Ideas that changed the world
Ikigai: motivul japonez de a te trezi dimineața
FACT
Supported by the cited source and checked against it. How we decide →
This idea is written in Romanian — neSpus is Romanian-first, and we only translate what we can translate well. Your browser can translate the page; sources and stamps stay the same.
În Okinawa, oamenii trăiesc mai mult.
În cartea "Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life", Héctor García și Francesc Miralles explică acest concept ca fiind "fericirea de a fi mereu ocupat". În Japonia, ikigai poate fi găsit în activități precum olăritul sau voluntariatul. Un diagramă Venn, creat de Marc Winn, arată cum ikigai poate fi găsit la intersecția a patru elemente: ce îți place, ce ești bun la, ce are nevoie lumea și ce poți fi răsplătit.
✦Why it matters
Oamenii din Okinawa au o rată scăzută a bolilor cardiovasculare, posibil datorită practicării ikigai.
⚡What it changed
Înainte: oamenii se retrăgeau devreme → După: oamenii din Okinawa continuă să lucreze până la bătrânețe.
🌱What we learn
Ce îți aduce fericirea?
How was it?
